23/09/2007

Sommeil, sport et poids

Après ma mauvaise nuit de dimanche à lundi, le reste de la semaine ça s'est nettement amélioré... j'ai vraiment bien récupéré. Vu qu'on est dimanche j'espère que ce soir je serais pas dans la tourmente qui me fera à nouveau mal dormir, comme souvent c'est le cas le dimanche.

Ce matin je me suis réveillée en ayant le sentiment d'avoir beaucoup trop dormi. Mais j'ai ensuite pris mon courage et été à mon entrainement au Kieser. Je me sens très satisfaite de moi maintenant que c'est fait. Il y a rien à dire, le sport fait beaucoup de bien !!

Sinon côté poids 53,5 kg, j'ai passé le cap des 6,2kg en plus.

11:26 Publié dans Grossesse | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : sport, taille

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