31/07/2009

Allo!? Non à l'eau !!

198 Louxor.JPGAh que serait l'été sans la piscine et/ou la plage... ou bien des petits bobos sans des bains thermaux ?

Je ne suis vraiment pas une fan de piscine. Mais nous avons été quand même en famille aux bains de Saillon. Et je dois avouer que ça ne fait vraiment pas de mal. Au contraire, vu que je commence à avoir des maux de dos... donc nager c'est la santé !!

Pour les femmes enceintes ce n'est pas déconseillé, mais toutefois il faut respecter quelques règles :

- ne pas rester plus que 20 min. (faire une pause et y retourner!)
- boire suffisamment
- ne pas aller dans les bassins trop chaud (+ de 37°)
- éviter les buses dans la région du dos et du ventre (surtout en fin de grossesse, cela pourrait déclencher le travail)

Si vous avez un doute, autant demander à votre gynécologue avant d'y aller. Pour certaines ce sera peut être déconseillé... et pour d'autre non, mais il n'y a que son propre médecin qui peut affirmer ce qui est bon ou pas.

Et il faut noter, que les petits enfants sont acceptés sans problème à Saillon, ce qui n'est pas le cas partout. Donc c'est également très agréable pour eux de venir patauger dans l'eau qui a une très bonne température.

14:38 Publié dans Grossesse | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : 25sa, bobo, 19mois

Commentaires

Je compte les semaines qui me sépare de la mer Rouge. Oui, je vais partir avec ma belle- fille ,Thomas et Ludovic à Charm el Cheikh le 8 octobre.

Écrit par : Nelly | 02/08/2009

Ah ça je te comprends, voilà des belles vacances en perspectives!!
Bon début de semaine

Écrit par : Pernette78 | 02/08/2009

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