27/09/2010

Un peu d'air!!

Comment faire pour recharger ses batteries, ou se décharger des émotions négatives ? Vu qu'il n'y a pas de ligne téléphonique pour les mamans au foyer à cours d'idées, je vous en propose quelques unes :

Si les enfants sont aussi à la maison, selon leur âge ils peuvent aussi participer ou alors faire ces activités pendant leur sieste :

Se mettre sur le balcon ou à la fenêtre et respirer l'air frais ou sortir faire une balade
Mettre des douceurs dans l'estomac : manger du chocolat ou faire des pâtisserie!
Faire du ménage (l'activité physique est bonne pour le moral)
Faire du sport (vélo d'appartement, step, wii ou autre)
Changer la décoration de la maison, ça permet de se sentir un peu ailleurs
Se faire une beauté : les ongles, prendre un bain, se maquiller...

Sans les enfants :

Prendre soins de soi : massage, coiffure, manicure, prendre une heure pour se faire chouchouter c'est agréable, non ?
Faire du sport pour celles qui aiment ça, sinon ça risque de vous démoraliser encore plus!
Faire du shopping ou du moins des essais
Voir des amies pour boire un café, ou passer une bonne soirée
Aller au cinéma, voir un spectacle, faire un bowling, etc

L'idéal c'est de passer une soirée en amoureux avec une bonne baby-sitter à la maison. C'est ce que nous avons fait dernièrement et c'était un moment très agréable !!

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